Kako prenehati z gibanjem zaradi igranja video iger

Kako prenehati z gibanjem zaradi igranja video iger

Gibanje je grozljiv občutek, ki ga morda poznate med potovanjem. Lahko pa z igranjem video iger dobite tudi gibalno bolezen.





V tem članku razložimo malo več o gibalni bolezni, zakaj jo lahko povzročijo videoigre in kako poskusiti preprečiti, da bi pri igranju video iger prišlo do bolezni gibanja.





Kaj je gibalna bolezen?

Če ste se med potovanjem z avtomobilom, čolnom ali letalom počutili nelagodno, ste doživeli gibalno bolezen.





Po podatkih Nacionalne zdravstvene službe (NHS) v Združenem kraljestvu se bolezen gibanja zgodi, ko 'notranje uho pošlje možganom različne signale od tistih, ki jih vidijo vaše oči.'

To je zato, ker kot ljudje zelo dobro vemo, kje smo in kako je naše telo postavljeno. Tako je lahko zelo zmedeno, ko se to, kar vidimo, razlikuje od tega, kar čutimo.



najboljši filmi za zaspati

Simptomi gibalne bolezni se lahko razlikujejo od osebe do osebe, običajno pa bodo tisti, ki trpijo, imeli glavobole, slabost, omotico in potenje.

Zasluga za sliko: phil_bird/ Depositphotos





Izraz 'simulacijska bolezen' je bil skovan tudi kot podskupina bolezni gibanja. To so prišli od pilotov, ki so med usposabljanjem na simulatorjih letenja doživeli bolezen. To je isto načelo kot pri video igrah, kjer je vizualni dražljaj navidezen. Sedite mirno na svojem stolu, vendar je v igri veliko gibanja.

Zakaj video igre povzročajo gibalno bolezen?

Na žalost ne morete natančno vedeti, katere videoigre vam bodo povzročile bolezen gibanja. Igra, ki vam ustreza, lahko nekoga drugega zboli. In če imate srečo, se pri igranju iger morda ne boste nikoli počutili zaradi gibalne bolezni.





Vendar pa obstajajo običajne stvari v igrah, ki bolj verjetno povzročajo bolezen gibanja.

Če se igra z vidika prve osebe, tako kot v večini iger VR in številnih strelcih, kjer gledate skozi oči svojega junaka in ne vidite telesa, je to zanesljiv recept za bolezen gibanja. Kljub temu so lahko igre tretjih oseb enako problematične.

Prav tako ni v pomoč, če fotoaparat niha navzgor in navzdol (za simulacijo gibanja glave) in ima predmet, ki ga drži vaš lik (na primer pištolo) svoj bob.

Drugi moteči elementi vključujejo uporabo zameglitve gibanja, da bi poskušali narediti hitrejše zavoje bolj realistične, ali majhno vidno polje, kjer je vaš vid tuneliran.

Primeri iger, ki bi lahko povzročile gibanje, so Half-Life, The Witness, Fallout, Far Cry, Jazzpunk in Mirror's Edge.

Kako ustaviti gibanje pri igranju video iger

Na žalost ni zagotovljene rešitve, ki bi preprečila, da bi med igranjem iger zboleli. Vendar pa lahko poskusite zmanjšati učinek na različne načine.

Bodite pripravljeni na nekaj trpljenja. Ker ni enotnega odgovora za vse, boste morda morali preizkusiti več možnosti, dokler ne najdete osebno ustreznega.

Tudi to, da ste težavo rešili v eni igri, ne pomeni nujno, da lahko iste tehnike uporabite za drugo. Nekatere igre morda sploh ne boste mogli igrati udobno, odvisno od prilagoditve, ki jo ponujajo.

Kljub temu je tukaj nekaj načinov za zmanjšanje gibalne bolezni med igranjem iger.

1. Spremenite svoje fizično okolje

Preden spremenite nastavitve igre, poskusite izboljšati svojo okolico.

Odprite okno, da vdihnete svež zrak. Povečajte količino svetlobe, da lahko okolico uporabite kot referenčni okvir (po možnosti naravna svetloba, vendar je vse bolje kot temna soba.) Sedite naravnost in ohranite dobro držo. Ne sedite preblizu zaslona-najmanjša razdalja od roke.

2. Redno si vzemite odmor

Dlje ko igrate igro, večja je verjetnost, da vam bo slabo. Redno se odmikajte od igre, da prilagodite svoje telo. Čas igranja je odvisen od vas, vendar priporočamo, da ne vzamete odmora največ 30 minut.

Lahko celo uporabite eno od teh aplikacije, ki vas opomnijo na odmor .

3. Povečajte svoje vidno polje

Naše oči lahko vidijo vodoravno okoli 180 stopinj. Vendar pa igre nastavljajo svoje vidno polje (FOV) glede na velikost vašega zaslona in razdaljo, do katere sedite.

Če pa je to nepravilno poravnano, lahko povzroči slabost pri gibanju, na primer, če je FOV nizek in sedite blizu zaslona.

pozabil skrbniško geslo za windows 10

Glede na velikost zaslona in razdaljo se boste morali poigravati z FOV po svojih željah, vendar je običajno od 90 do 110 stopinj dobro za bližino in 60 do 75 stopinj, ko ste bolj oddaljeni.

4. Uporabite Crosshair

Križ vam lahko pomaga pri osredotočanju na statično referenčno točko. Ne glede na to, kje se kamera premakne, prečka ostane v istem položaju. Crosshairs se klasično uporabljajo v strelcih za posnemanje orožja, vendar so enako pomembni v drugih žanrih.

5. Zmanjšajte občutljivost fotoaparata

Želite, da igralna kamera čim bolj posnema resnično gibanje. Če je občutljivost fotoaparata previsoka, se bo vaš vid v igri ob najmanjšem dotiku hitro obrnil. Poskusite zmanjšati občutljivost fotoaparata, da bo zagotovil bolj namensko gibanje.

6. Onemogočite zameglitev gibanja

Zameglitev gibanja je pogosta tehnika v igrah. Če fotoaparat hitro obrnete, se vid zamegli. To je deloma storjeno, da bi poskušali simulirati zamegljenost, ki jo naše oči obvladajo, pa tudi za prikrivanje grafičnih pomanjkljivosti pri nižji hitrosti sličic.

Mnoge igre pretiravajo z zamegljenostjo, ki nato zmede možgane in povzroči gibalno bolezen. Zamegljenost gibanja je lahko neopazna, če je narejena dobro, vendar jo je najbolje onemogočiti.

7. Onemogočite premikanje kamere

V nekaterih igrah se bo kamera premikala navzgor in navzdol, da bi simulirala gibanje glave, vendar je to lahko odvratno, saj vaša dejanska glava ostane statična. Učinek se lahko še poslabša, ko lik drži nekaj, kar je tudi bob. Če je mogoče, vse to popolnoma onemogočite.

8. Pogovorite se z zdravnikom

NZS pravi, da lahko v lekarnah kupite zdravila za preprečevanje gibalne bolezni. Vendar se pogovorite s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali je to prava rešitev za vas. Lahko pa poskusite tudi z akupresurnimi trakovi, ki pritiskajo na zapestje, da poskusite odpraviti slabost.

Če se pri večini iger počutite slabo in vam nič ne pomaga, morda ne trpite zaradi gibalne bolezni. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom, da ugotovite vzrok težave. Na primer, morda morate nositi očala.

Še vedno dobivate gibalno bolezen? Preizkusite različne igre ...

Upajmo, da vam bodo ti nasveti pomagali pri igranju video iger prenehati z gibanjem. To pa bo na splošno pripomoglo k izboljšanju vaše igralne izkušnje.

Če vse drugo ne uspe, boste morda morali poskusiti igrati različne igre. Pri preprostih igrah verjetno ne boste doživeli simptomov bolezni gibanja, zato si jih oglejte besedilne pustolovske igre, ki temeljijo na brskalniku .

Deliti Deliti Cvrkutati E-naslov Ali morate takoj nadgraditi na Windows 11?

Windows 11 prihaja kmalu, vendar bi morali posodobiti čim prej ali počakati nekaj tednov? Pa ugotovimo.

Preberite Naprej
Sorodne teme
  • Igre na srečo
  • Zdravje
  • Igralna kultura
O avtorju Joe Keeley(652 objavljenih člankov)

Joe se je rodil s tipkovnico v rokah in takoj začel pisati o tehnologiji. Je diplomirani poslovnež (z odliko) in je zdaj samostojni pisatelj s polnim delovnim časom, ki uživa v poenostavljanju tehnologije za vse.

Več od Joea Keeleyja

Naročite se na naše novice

Pridružite se našemu glasilu za tehnične nasvete, ocene, brezplačne e -knjige in ekskluzivne ponudbe!

Kliknite tukaj, če se želite naročiti