Home-theater-designers
Ste kdaj pod stresom in preobremenjenostjo zaradi kupov perila ali pomivalnega korita, polnega posode? Aplikacija Tody, zasnovana za lažje pospravljanje, sledi vašim čistilnim navadam in jim daje prednost.
Z jasnimi, poučnimi vizualnimi elementi in motivirajočimi citati aplikacija naredi pospravljanje manj stresno in postane bolj vsakdanja rutina. Tukaj vas bomo naučili, kako to izkoristiti.
kako posredovati besedilo na iphoneMAKEUSEOF VIDEO DNEVA POMIKITE SE ZA NADALJEVANJE Z VSEBINO
Kako pospravljanje vpliva na vaše duševno zdravje
Ali obstaja povezava med urejenim življenjskim prostorom in vašim splošnim prostorom za glavo? Mnogim ljudem lahko čist in urejen življenjski prostor pomaga pri občutku nadzora in duševnega miru, kot je pojasnila klinična psihologinja Dawn Potter, PsyD. Klinika Cleveland . Nered pa lahko včasih povzroči občutek raztresenosti.
Vendar se marsikomu zlahka zdijo preobremenjeni z vsemi različnimi opravili, povezanimi z vzdrževanjem vašega življenjskega prostora. V teh primerih lahko struktura, ki jo ponuja aplikacija Tody (ali podobno orodje), pomaga narediti postopek pospravljanja nekoliko preprostejši in bolj samodejen.
Pravzaprav ocene ljudi z depresijo, težavami z izvršnimi funkcijami in ADHD omenjajo, kako jim je aplikacija Tody pomagala slediti gospodinjskim opravilom in zmanjšati stres, povezan s temi opravili.
Če imate resne ali stalne težave v zvezi z vzdrževanjem svojega življenjskega prostora, razmislite o tem, da bi se o njih pogovorili z zdravstvenim delavcem. Toda za ljudi, ki potrebujejo le malo več pomoči, je aplikacija Tody priročen način, da vaš dom postane pomirjujoče zatočišče namesto vzrok za več stresa.
Prenesi: Tody za iOS (6,99 USD) | Android (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)
Kako nastaviti aplikacijo Tody za čiščenje
Za začetek dodajte različne prostore okoli svojega doma, vključno s kuhinjo, dnevno sobo in jedilnico. Izberite barvno shemo in dodajte naloge, ki ustrezajo vašemu območju. Za vsako nalogo lahko nastavite frekvenco.
Morda se boste odločili, da boste vsakih devet dni pobrisali prah iz sobe. Ali pa se odločite za določen urnik ob določenih dnevih v tednu. Poleg tega se lahko odločite za spremembo nekaterih opravil glede na sezonskost.
Po vzoru kuhinje so osnovna opravila brisanje prahu, sesanje, brisanje, brisanje pultov in čiščenje pomivalnega korita. Posebna opravila medtem vključujejo čiščenje mikrovalovne pečice, odstranjevanje vodnega kamna iz aparata za kavo in menjavo vodnih filtrov.
Vse naloge so neobvezne, tako da lahko izberete tiste, ki ustrezajo vaši nastavitvi. Dodajte toliko (ali manj), kolikor želite. Obstaja tudi možnost ustvarjanja lastnih nalog.
Izberete lahko tudi trenutno stanje vsakega opravila na lestvici od Dobro do Zamujeno. Vse temelji na vaših osebnih željah glede čistoče.
Na domačem zaslonu aplikacije dobite tudi majhno indikatorsko lučko za vsako sobo. Prazen krog pomeni, da so vse naloge posodobljene. Oranžna pomeni eno ali dve nalogi, rdeča pa več nalog. To je koristen način, da vidite, katere sobe najbolj zahtevajo vašo pozornost.
Lahko se pomerite tudi z Dustyjem, animiranim, risanim kupom prahu, da dodate malo dodatne motivacije za čiščenje. Vsak mesec si Dusty počasi prizadeva uničiti vaš virtualni prostor. Premagajte ga tako, da počistite naloge na seznamu opravil in pridobite točke.
Ko je aplikacija nastavljena, se na začetnem zaslonu prikažeta dva seznama: dokončan seznam in seznam opravil. Izpolnjen seznam prikazuje vsa opravila, ki ste jih končali v preteklem mesecu, medtem ko seznam opravil prikazuje, katera opravila morate kmalu opraviti.
Ta funkcija vam pomaga, da se osredotočite na področja, ki potrebujejo pozornost, tako da kar najbolje izkoristite svoj čas.
Katere so Todyjeve napredne funkcije?
Vklopite Effort Manager, da izračunate, koliko truda zahteva opravilo v določenem tednu. Po potrebi lahko prilagodite številke.
Medtem pa funkcija Več udeležencev olajša sledenje, kdo je poskrbel za katera opravila v vašem gospodinjstvu. Prav tako lahko dodelite naloge določeni osebi in se odločite za rotiranje nalog. Zaradi tega je odličen aplikacija za ljudi, ki živijo s sostanovalci .
Ta funkcija vključuje tudi število truda, s čimer je preprosteje zagotoviti, da vsi vložijo podobno količino časa in energije. To je v bistvu tabela opravil z vgrajenim sistemom za merjenje prispevkov vseh.
Izberete lahko tudi svoj splošni odnos do čiščenja, ne glede na to, ali je sproščen, povprečen ali proaktiven. To vpliva na prednastavljene izbire frekvence za vsako nalogo.
Kako dobro se Tody obnese pri čiščenju?
Po nekaj dneh uporabe v resničnem življenju je z organiziranim, nekoliko igričarskim pristopom čiščenja aplikacije Tody enostavno slediti dnevnim opravilom. Nekako zabavno je tekmovati za točke tudi proti malemu jeznemu Dustyju.
Postopek namestitve traja nekaj časa. Toda ko enkrat pridobite malo zagona z izločanjem zgodnjih opravil, postane vzdrževanje osnovne ravni čistoče v vašem domu preprostejše.
S tem, ko se osredotočite na dodeljene naloge za vsak dan, vam aplikacija pomaga tudi pri boju proti silnemu občutku, ki lahko včasih spremlja pospravljanje. Na primer, ni vam treba skrbeti za čiščenje omar, ko imate pri roki le hitro brisanje prahu.
Bi morali prenesti aplikacijo Tody?
Večinoma je aplikacija Tody koristno orodje za ohranjanje čistega in urejenega bivalnega prostora. Ker je popolnoma prilagodljiv, lahko začnete dnevno rutino čiščenja, ki ustreza vašemu urniku in ravni energije.
Tody te nikoli ne sramuje, ker ne dokončaš naloge ob dodeljenem času. Namesto tega se le lotite naslednjega čiščenja. Poleg tega aplikacija tudi zmanjša občutek, da morda nekaj pozabite. Ker aplikacija pokriva tudi redka opravila, kot je globinsko čiščenje zamrzovalnika, ste lahko bolj mirni, da je vse pod nadzorom.
Aplikacija Tody bi lahko koristila skoraj vsakomur, ki se počuti pod stresom ali ga preobremenijo nered in splošna gospodinjska opravila. Natančno vam pove, katera čistilna opravila si tisti dan zaslužijo prednost. Sčasoma lahko pomaga, da vaš življenjski prostor postane dobrodošel zatočišče, ki ga vzdržujete z nekaj rutinskimi opravili.
Vendar je to plačljiva aplikacija v iOS-u in vsi ne želijo porabiti za prenose. Poleg tega še veliko drugih priljubljene aplikacije za gospodinjska opravila morda ustreza vašim potrebam, vključno z OurHome in Sweepy.
Lahko celo poiščite pomoč Alexa pri čiščenju z urniki, opomniki in nakupovalnimi seznami. Čeprav popolnoma samočistilni dom (še) ni realnost, je še vedno veliko načinov za uporabo tehnologije za pomoč pri pospravljanju, ne glede na to, ali uporabljate aplikacije ali virtualnega pomočnika.
Odstranite stres iz svoje rutine čiščenja z aplikacijo Tody
Če ste se kdaj spopadali s čiščenjem, vam lahko aplikacija Tody pomaga spremeniti ta vir stresa v igro. Ko pospravite predmete, ki so zapadli (in vedno bolj jezen Dusty), se zdijo naloge veliko bolj obvladljive in manj obremenjujoče. Poskusite, če želite za vedno poenostaviti rutino čiščenja.