Home-theater-designers
Mi Band 5
9.00/ 10 Preberite kritike Preberite več mnenj Preberite več mnenj Preberite več mnenj Preberite več mnenj Preberite več mnenj Preberite več mnenj Preberite več mnenj Glej na amazonNeverjetna vrednost in velika življenjska doba baterije, tudi če je omogočeno stalno spremljanje srčnega utripa, je za večino ljudi to najboljše proračunsko sledenje fitnesu. Točkovalni sistem PAI je inovativen in motivirajoč v primerjavi s tradicionalnimi sistemi za sledenje dejavnosti.
Specifikacije
- Blagovna znamka: Xiaomi
- Merilnik srčnega utripa: Da; neprekinjeni ali prilagojeni intervali
- Barvni zaslon: Da; 1,1 '' AMOLED barvni zaslon na dotik 126x294px
- Podpora za obvestila: Da
- Življenjska doba baterije: 10 dni s stalnim spremljanjem srčnega utripa; do 3 tedne brez
- Integracije: Izvoz podatkov Apple in Google Health
- Dolga življenjska doba baterije, tudi pri stalnih meritvah srčnega utripa
- Točkovanje PAI (Personal Activity Intelligence) je odličen korak naprej od osnovnega sledenja korakom
- Nadzor stresa je dvomljiv
- Družabne funkcije v aplikaciji ne delujejo
Xiaomi je dosledno dokazoval, da sledilci fitnesa z naprednimi funkcijami ne smejo biti dragi. Najnovejši MiBand 5 ni izjema z neprekinjenim spremljanjem srčnega utripa, obvestili in velikim zaslonom, občutljivim na dotik- vse za samo 35 dolarjev . Menimo, da je to najboljši proračunski fitnes sledilnik za vsakogar.
Mi Band 5: Oblikovanje in specifikacije
Mi Band 5 tehta le 0,4 unče (12 g) in ima 1,1 -palčni barvni zaslon AMOLED na dotik.
En sam kapacitivni gumb se nahaja pod zaslonom in deluje kot gumb za bujenje ali domov, odvisno od trenutnega stanja. Gesta dviganja in zbujanja zagotavlja, da zaslon pri običajni uporabi porabi zelo malo baterije.
Privzeto obstajajo trije različni grafični slogi za prikaz: digitalna ura in štetje korakov, digitalna ura s štetjem korakov in srčnim utripom ali analogna ura s štetjem korakov in srčnim utripom. Če želite, lahko prenesete tudi ročne ure drugih proizvajalcev.
Pod njim je senzor srčnega utripa fotopletizmografije (PPG) (50% natančnejši od prejšnje generacije, trdi Xiaomi) in polnilni zatiči. Senzorji PPG so poceni način merjenja srčnega utripa tako, da osvetlijo vašo kožo, nato pa z optičnim senzorjem zaznajo širjenje in krčenje vaše kapilare med pretokom krvi.
Lastniški polnilni kabel se magnetno pritrdi na zadnji del pasu in ima na drugem koncu vrata USB-A. Napajalnik ni priložen, lahko pa uporabite katera koli vrata USB.
Črni silikonski trak je vključen v paket, vendar boste našli različne barve in modele, ki so na voljo drugje za približno 5-10 USD.
Mi Band 5 je vodotesen do 50 m do 30 minut.
Torej, kaj točno lahko storite z Mi Band 5?
Sledenje korakom
Na najosnovnejši ravni je Mi Band 5 sledil korakom in v mojem testiranju je bil na splošno natančen. Ročno sem odšteval 50 korakov, Mi Band 5 pa se je povečal za 47. Vendar pa je korake mogoče tudi 'ponarediti' tako, da zamahnete z roko, tako da bo čez dan ta številka morda za nekaj manj sto.
Kljub temu je dovolj natančen za predvideni namen in če namerno poskušate ponarediti štetje korakov, morate najprej rešiti druga vprašanja.
Nastavite lahko svoj dnevni cilj koraka, ki je privzeto 10000 in se na urni strani odraža kot barvni krog.
Zaznavanje srčnega utripa
Srčni utrip je največji pokazatelj vašega zdravja in ravni aktivnosti, vendar je spremljanje srčnega utripa neuporabno, če so podatki nezanesljivi. Medtem ko so številni uporabniki ob prvi izdaji Mi Band 5 poročali o divjih netočnostih, se zdi, da so posodobitve to bistveno izboljšale. Pri mojem testiranju so bile meritve srčnega utripa podobne tistim, ki smo jih dobili z merilnikom srčnega utripa na napihljivi manšete in krvnega tlaka.
Preverjanje srčnega utripa se lahko začne ročno ali v časovnih presledkih, do vsake minute (kar je dejansko stalno spremljanje). Neprekinjeno spremljanje je pomemben izčrpanost baterije, vendar omogoča več ključnih funkcij, na primer točkovanje PAI (Personal Activity Intelligence) in boljše sledenje spanju.
Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi ZapriInteligenca osebne dejavnosti (PAI)
PAI je relativno nov algoritem za sledenje dejavnosti, ki ne glede na to, kako to počnete, podeljuje točke za zvišanje srčnega utripa. Cilj je zbrati vsaj 100 točk PAI v enem tednu. Študije kažejo, da se pri tej stopnji aktivnosti možnosti za srčne bolezni zmanjšajo za 25%, vaši povprečni življenjski dobi pa se doda povprečno 5 let.
Bolj ko je vaša vadba intenzivnejša - hitrejši je vaš srčni utrip - več točk se dodeli. Dodeljene točke so odvisne tudi od vaše starosti, spola in srčnega utripa v mirovanju. Ko postanete boljši in se vaš srčni utrip v mirovanju zmanjša, postane vse težje. To pomeni, da če tečete s prijateljem, lahko za isto dejavnost dobite različne točke PAI. To je normalno.
Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi ZapriOdličen vidik PAI je, da se izračuna na tekoči tedenski osnovi, tako da si lahko še vedno privoščite počitek, ne da bi se počutili demotivirano, ker za ta dan niste dosegli cilja. Vsak rezultat, pridobljen pred več kot sedmimi dnevi, bo padel, zato se vaš rezultat vsak dan preračuna.
Resnična lepota PAI je, da samodejno sledi in nagrajuje vse, kar počnete. In res mislim vse . Intenziven dan gospodinjskih opravil in opravil morda ne bo na tradicionalnem seznamu sprejemljivih vaj, če pa je vaš srčni utrip potem koga briga? Še vedno bo štel v PAI. Morda ne šteje veliko, je pa vsekakor bolje, kot da bi ves dan sedel na zadnjici.
Če želite omogočiti to funkcijo, je potrebno stalno spremljanje srčnega utripa, vendar se je vredno obremeniti z življenjsko dobo baterije.
Zame je PAI ubijalska funkcija. Še posebej med svetovno pandemijo, ko mnogi od nas ne smejo oditi od hiše, se večinoma ukvarjam z VR. Čeprav zagotovo ni tako intenzivno kot tek, 30-minutna seja intenzivnega boksa v FitXR-ju podeli približno 15 točk PAI.
Sledenje spanju
V uvodu bom povedal, da nimam druge naprave za primerjavo rezultatov, vendar na splošno verjamem, da so vidiki sledenja spanju v Mi Band 5 natančni.
Pokazal je visoko oceno spanja, ko sem se počutil dobro spočit, časi, ko sem se prezgodaj zbudil ali vstajal sredi noči, so bili prikazani na grafu spanja ob ustreznem času in trajanju. Celotno trajanje spanja je bilo tudi pričakovano.
Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi ZapriKombinacija zaznavanja srčnega utripa in gibov bi morala povzročiti tudi razumno natančne svetlobne in globoke cikle spanja, vendar je treba podatke o hitrem gibanju oči (REM) gledati s posebno velikim zrnom soli. REM spanje (tudi sanjanje) je zelo težko ugotoviti in resnično potrebuje senzorje za elektroencefalografijo (EEG) na traku za glavo, da ga natančno zazna.
Za najboljše rezultate sledenja spanju boste morali omogočiti 'pomočnika za spanje', kar, kolikor lahko povem, pomeni le stalno spremljanje srčnega utripa, vendar ponoči. To ne pomeni, da so podatki o sledenju spanju neuporabni, če tega ni omogočeno, če pa to berete, je to verjetno nekaj, kar vas zanima, in bi želeli najvišjo natančnost.
Sledenje stresu
Nazadnje, Mi Band 5 trdi, da sledi stresu z izpeljano meritvijo variabilnosti srčnega utripa. Bolj ko se vaš srčni utrip hitro spreminja, bolj ste pod stresom. Naš stanovanjski strokovnjak za nošenje Kannon mi pravi, da je to zelo netočen prikaz ravni fiziološkega stresa, saj v celoti izhaja iz senzorjev PPG za merjenje srčnega utripa.
Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi ZapriAnekdotično pa sem vedno, ko sem se v zadnjem mesecu počutil čustveno pod stresom, pogledal Mi Band in ugotovil, da se strinja. Včasih se zdi, da je to povezano z intenzivno aktivnostjo. Ne vem, zakaj je snemanje tega pregleda povzročilo 'zmerno' raven stresa, prav tako ni jasno, zakaj za nekaj dni ni zabeleženih podatkov o stresu.
Z drugimi besedami, mislim, da je stresna značilnost večinoma nesmisel.
Ne glede na to pa so to verjetno najmanj uporabni podatki, ki jih ponuja Mi Band. Za razliko od srčnega utripa v mirovanju ali splošne ravni aktivnosti se stres običajno zavedamo in lahko ukrepamo popravno.
Obvestila
Morda je najbolj podcenjena funkcija, ki prihrani čas, možnost posredovanja obvestil s pametnega telefona na zaslon Mi Band.
Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi ZapriKot večina od nas tudi moj telefon nenehno zvoni. Moteče pa je, da se poglobim v svoj žep, da preverim, ali je to pomembno sporočilo Slacka od kolega, vendar sem ugotovil, da se je aplikacija BBC odločila, da je najnovejša kraljevska neumnost Breaking News, vredna obveščanja celotnega naroda.
Takšnih e -poštnih sporočil ne boste brali, toda približno 80 znakov, ki jih je mogoče prikazati, je več kot dovolj, da vidite bistvo in aplikacijo, iz katere je prišlo.
Življenjska doba baterije
S preverjanjem srčnega utripa v 10-minutnih intervalih sem dosegel dva tedna in pol, preden sem se moral napolniti.
Če želite omogočiti PAI in natančnejše sledenje spanju, je potrebno stalno spremljanje srčnega utripa (vsako minuto), lahko pa se odločite, da omogočite samo PAI ali pomočnika za sledenje spanju ali oboje. Ko sta oba omogočena, sem ugotovil, da je baterija prazna za 10% na dan; ali z drugimi besedami, približno 10 dni, preden potrebujete polnjenje. Za to raven natančnih podatkov mislim, da je 10 dni velik kompromis.
kako preveriti, ali je povezava varnaGalerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi Zapri
Moram opozoriti, da te številke vključujejo omogočena obvestila in dvig v bujenje, kar je pomenilo, da mi je Mi Band 5 brenčal okoli 40-50 krat na dan. Onemogočanje obvestil (ali če jih običajno ne dobite toliko) bi verjetno podaljšalo življenjsko dobo baterije - vendar le za nekaj. Glavna poraba baterije je preverjanje srčnega utripa.
Nisem preizkusil, če je nadzor srčnega utripa popolnoma onemogočen, saj to res premaga bistvo nakupa te naprave. Če želite samo preprost sledilnik korakov, uporabite telefon.
Apple Health
Za razliko od Fitbita za izvoz podatkov Mi Band v druge storitve ne potrebujete vdorov tretjih oseb. Podprti so predvsem Apple Health ali Googlov ekvivalent (čeprav sem preizkusil samo Apple Health).
Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi ZapriVse meritve spanja in srčnega utripa lahko preprosto in samodejno izvozite. To pomeni, da se lahko kadar koli preselite v drug ekosistem sledilnika, ne da bi pri tem izgubili podatke iz preteklosti - ali pa samo uporabite drug vmesnik za ogled podatkov, če želite. Če morate zdravniku pokazati svoj srčni utrip in poznajo samo Apple Health, je to v redu.
Bi morali kupiti MiBand 5?
Če iščete nekaj več kot preprost sledilnik korakov, vendar ne želite porabiti smešnega zneska, lahko toplo priporočimo Mi Band 5.
Podatki o sledenju korakov, srčnem utripu in spanju so dovolj natančni, če je to vse, kar želite, vendar je ocena PAI ubijalska funkcija, za katero mislim, da bo koristila večini od nas. To je preprost in samodejen sistem za sledenje ciljem fitnesa, ki je kot nalašč za tiste, ki se želimo vaditi, vendar morda nimamo kolesa in ne moremo teči. PAI je tudi tedenski in ne dnevni cilj, zato odpušča natrpane urnike. To je popoln korak od poenostavljenega sledenja korakom, bodisi za tiste, ki ne morejo doseči teh ciljev, ali pa jih že presegajo.
Medtem ko lahko aplikacija Mi Fit beleži GPS skupaj z vsemi vožnjami, podatki prihajajo iz vašega telefona in ne iz skupine Mi Band 5. Če potrebujete napredne meritve, kot je GPS na samem pasu, višina, posebne aplikacije, ravni kisika v krvi ali sposobnost Če želite plačati z NFC, boste morali porabiti pet do desetkrat več. Za večino od nas je Mi Band 5 najboljši proračunski nosilec, ki pomaga doseči naše cilje glede fitnesa.
Aplikacija MiFit sicer ni popolna: zavihek Prijatelji je vidno na dnu, vendar se zdi napačen. Z ženo se nisva mogla dodati kot prijatelja ali kdo drug v resnici. Nobena kombinacija ustvarjanja in skeniranja kode QR na obeh straneh ni delovala, niti na domačem Wi-Fi ali na podatkih pametnega telefona. To je manjša pritožba, ki ne vpliva na nobeno od bistvenih značilnosti, vendar bi bilo lepo, da bi drug drugemu odgovarjali.
Še ena manjša opomba: v prodaji je različica Mi Band 5 za NFC. Lahko ga prezrete, saj zunaj Kitajske ne deluje. Funkcij NFC Mi Band 5 ne morete uporabljati z Appleom ali Google Payom.
Upamo, da vam bodo všeč predmeti, ki jih priporočamo in o katerih bomo razpravljali! MUO ima pridružena in sponzorirana partnerstva, zato prejemamo del prihodkov od nekaterih vaših nakupov. To ne vpliva na ceno, ki jo plačate, in nam pomaga ponuditi najboljša priporočila za izdelke.
Deliti Deliti Cvrkutati E-naslov Sorodne teme- Ocene izdelkov
- Nosljiva tehnologija
- Pametna ura
- Fitnes
- Xiaomi
James je diplomiral iz umetne inteligence in je certificiran za CompTIA A+ in Network+. Ko ni zaposlen kot urednik pregledov strojne opreme, uživa v igrah LEGO, VR in družabnih igrah. Preden se je pridružil MakeUseOf, je bil tehnik razsvetljave, učitelj angleščine in inženir podatkovnega centra.
Več od Jamesa BruceaNaročite se na naše novice
Pridružite se našemu glasilu za tehnične nasvete, ocene, brezplačne e -knjige in ekskluzivne ponudbe!
Kliknite tukaj, če se želite naročiti