Home-theater-designers
Vsaka ženska, ki je doživela nosečnost, vam bo povedala, da skozi to nikoli ni lahko. Nosečnost lahko povzroči toliko neprijetnosti, vendar obstajajo tudi načini, s katerimi lahko tehnologija olajša proces in ga naredi nekoliko bolj obvladljivega.
Tukaj je pet odličnih aplikacij, ki jih lahko uporabite, če pričakujete.
temni način raziskovalca datotek windows 10
1. Nosečnost +
Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi ZapriAplikacija Nosečnost + je odlična za spremljanje napredovanja vaše nosečnosti skozi čas, skozi vsako trimesečje. Najbolje je, če ob prijavi v aplikacijo poznate svoj rok poroda ali približen rok, saj bo to aplikaciji omogočilo natančnejše spremljanje vaše nosečnosti.
Aplikacija vsebuje tudi koledar z dnevnimi nasveti, zvijačami in dejstvi o skoraj vsem okoli nosečnosti. Lahko preberete o najpomembnejših stvareh, ki se jim morate izogniti, in se lahko naučite o spremembah, ki se bodo v vsakem trimesečju dogajale v vašem telesu.
Napišete lahko tudi porodni načrt za neizogiben dan poroda, spremljate pa tudi sestanke in druge pomembne dejavnike, na primer svojo težo. Na voljo so celo vodniki, ki vam bodo pomagali na poti.
Prenesi: Nosečnost + (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)
2. Nosečnost iz tedna v teden
Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi ZapriNosečnost iz tedna v teden vam omogoča, da se naučite vse o svojem telesu in otroku, ko minevajo tedni in meseci nosečnosti. Vsak teden vam bo aplikacija povedala, kako raste vaša maternica in vaš otrok, s primerjalnimi primeri. Vsakodnevno boste prejemali novice o svoji nosečnosti, od katerih bo vsaka na kratko predstavila svoje dojenčke.
Aplikacija vam bo dala tudi približno dolžino in širino vašega otroka, tudi če ste noseči le nekaj tednov. Obvestil vas bo o ključnih fazah, na primer o doseganju vsakega trimesečja, in ko se vaš malček razvije od zarodka do ploda.
Aplikacija poleg sledenja ponuja še nekatere druge koristne funkcije, vključno s sledilcem popadkov Braxton Hicks in sledilcem lastne telesne teže med nosečnostjo.
Prenesi: Nosečnost iz tedna v teden (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)
3. YogiBirth
Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi ZapriAplikacija YogiBirth ima poseben poudarek vadbo joge med nosečnostjo. Ponuja širok izbor razredov, ki jih lahko opravite brezplačno. Izbirate lahko med jogo ravnotežja, jogo intuicije, jogo utrujenosti in drugimi. Obstajajo celo razredi, ki vam pomagajo vzpostaviti stik z dojenčkom. Lahko najdete celo nekaj koristnih tečajev in namigov joge za tedne in mesece po porodu.
Poleg joge aplikacija ponuja tudi vrsto razredov meditacije, vključno s tistimi, ki pomagajo pri alternativnem dihanju nosnic, čebeljem dihanju in povezovanju z vašim dojenčkom. Lahko se celo udeležite predavanja, ki vam bo pomagalo pri ohranjanju rojstnih izjav. Udeležite se lahko tudi tečaja vizualizacije rojstva, ki vam lahko olajša skrbi glede poroda.
Nazadnje, aplikacija ponuja izbor izobraževalnih videoposnetkov, ki pokrivajo številna področja nosečnosti. Izvedete lahko o vnosu kofeina med nosečnostjo, spreminjanju hormonov, medeničnem dnu in še več. Obstaja tudi razred, ki vam pomaga najti koristne položaje telesa za rojstvo, kar lahko pomaga pri procesu poroda.
Poleg vseh teh izobraževalnih videoposnetkov se lahko naučite o nekaterih bolj občutljivih temah, o katerih imate morda vprašanja, na primer o seksu med nosečnostjo in nastanku strij. Aplikacija ima nekaj odličnih funkcij, ki vam bodo pomagale skozi vsako trimesečje.
Prenesi: YogiBirth (Na voljo so brezplačni nakupi v aplikaciji)
4. SJAJ
Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi ZapriAplikacija GLOW združuje množico različnih funkcij, ki vam bodo olajšale nosečnost. Tako kot nekatere druge tukaj omenjene aplikacije vam GLOW omogoča, da iz dneva v dan spremljate svojo nosečnost. Vsebuje pa tudi razdelek »Zajem dneva«, ki vam omogoča, da preberete vse o svoji natančni fazi nosečnosti.
Aplikacija ima tudi skupnost nosečnic, kjer se lahko združijo tako matere kot pričakovane matere. Lahko se pogovarjate o svojih izkušnjah, vprašate ali dajete nasvete in si ogledate, kaj doživljajo druge mame. Nastavitve skupnosti lahko prilagodite tako, da vam prikažejo objave iz določenih kategorij, kot so klubi za mame, zdravje in fitnes, zabava in duševno zdravje.
Povezano: Najboljše aplikacije za sledenje razvoju vašega otroka
Ena najboljših lastnosti aplikacije je možnost, da ustvarite svoj register otrok. Dodate lahko izdelke z vsega spleta, vključno z Amazon, Phillips, Dove in drugimi. Svoj register lahko celo prenesete, če obstaja drugje v aplikacijo GLOW.
Za dostop do dodatnih funkcij in bolj prilagojenih nastavitev lahko nadgradite na premium različico aplikacije, ki stane nekaj dolarjev na mesec. Druga možnost je, da za življenjsko naročnino na aplikacijo plačate približno 40 dolarjev.
Prenesi: GLOW (Na voljo brezplačna, premium različica)
5. Sledilnik nosečnosti Ovia
Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi ZapriOvia vam tako kot mnoge druge aplikacije, omenjene tukaj, omogoča spremljanje nosečnosti in vas obvešča o tem, kako daleč ste in v katerem trimesečju ste. Vendar se ta aplikacija bolj osredotoča na vaše zdravje kot pričakujočo mamo.
Aplikacija ima funkcijo posebnih pogojev, ki vam omogoča, da zabeležite kakršna koli zdravstvena stanja, ki jih imate, pa tudi predporodni opomnik za vitamine in sledilnik telesne teže, ki vam lahko pomagajo zapisati vaše zdravje in spremembe, ki se lahko zgodijo telesu med nosečnostjo.
Aplikacija vam omogoča tudi branje o številnih temah, ki se nanašajo na vašo nosečnost, vključno s hranili, ki so pomembna za vas, in stvareh, ki jih lahko storite, da med nosečnostjo še vedno uživate, na primer pri pripravi mocktails. Omogoča vam tudi branje o vašem otroku v določeni fazi nosečnosti, v kateri ste.
Aplikacija ima tudi zdravstveno funkcijo, ki vam svetuje o zdravju žensk in zdravju nosečnosti na podlagi nabora posebnih vprašanj, na katera morate odgovoriti. Seveda, če se ne počutite prijetno pri odgovarjanju na določena vprašanja, vam aplikacija omogoča, da jih preskočite.
Nazadnje ima aplikacija funkcijo skupnosti, kjer se lahko pogovarjate z drugimi materami in pričakujete matere. Lahko zastavite ali odgovorite na vprašanja o nosečnosti in poglejte, kaj doživljajo druge ženske.
Prenesi: Ovia sledilnik nosečnosti (Prost)
Dovolite, da te aplikacije odstranijo pritisk z vaše nosečnosti
Nosečnost je naporno in čustveno potovanje, in čeprav ni ničesar, kar bi lahko storilo brez stresa, vam lahko te aplikacije pomagajo ostati na vrhu vsega s sledenjem in spremljanjem lastnega potovanja. Kdo ve, te aplikacije vam lahko celo omogočijo, da se naučite nekaj zanimivega o tem, da ste bodoča mati!
Deliti Deliti Cvrkutati E-naslov 8 bistvenih mobilnih aplikacij za nove in pričakujoče staršeČe pričakujete ali ste šele postali novi starš, si oglejte te aplikacije, ki vam bodo pomagale začeti starševsko pot.
Preberite Naprej Sorodne teme- Android
- Starševstvo in tehnologija
- Aplikacije za Android
Katie je pisateljica na MUO z izkušnjami pri pisanju vsebin na potovanjih in duševnem zdravju. Kot posebno zanimanje za Samsung se je zato na svojem položaju v MUO odločila osredotočiti na Android. V preteklosti je napisala komade za IMNOTABARISTA, Tourmeric in Vocal, vključno z enim od svojih najljubših del o ohranjanju pozitivnosti in moči v težkih časih, ki jih najdete na zgornji povezavi. Zunaj svojega delovnega življenja Katie obožuje gojenje rastlin, kuhanje in vadbo joge.
Več od Katie ReesNaročite se na naše novice
Pridružite se našemu glasilu za tehnične nasvete, ocene, brezplačne e -knjige in ekskluzivne ponudbe!
Kliknite tukaj, da se naročite