7 najboljših sledilcev fitnesa s spremljanjem srčnega utripa

7 najboljših sledilcev fitnesa s spremljanjem srčnega utripa
Povzetek seznama Poglej vse

Fitnes sledilci so spremenili način vadbe. Ne samo, da nas motivirajo, da ostanemo aktivni, ampak tudi naprave, ki se nosijo na zapestju, beležijo podatke, da lahko zapišemo svoj napredek.



Vsi fitnes sledilniki imajo merilnik korakov za štetje korakov kot standard. Poleg tega je lahko merilnik srčnega utripa neprecenljiv in vam pomaga doseči cilje glede telesne pripravljenosti.



Tukaj so najboljši fitnes sledilci s spremljanjem srčnega utripa, ki so na voljo danes.





Vrhunska izbira

1. Apple Watch Series 6

10.00/ 10 Preberite kritike Preberite več mnenj Preberite več mnenj Preberite več mnenj Glej na amazon

Čeprav je večina pametnih ur opremljenih z zmožnostjo sledenja fitnesu, niso narejene za fitnes. Obstaja pa ena izjema; Apple Watch. Naprava se osredotoča na zdravje, dobro počutje in telesno pripravljenost, z vrsto strojne in programske opreme, ki vam pomaga doseči cilje. Med njimi je predvsem kakovostno spremljanje srčnega utripa.

Ta funkcija je tako učinkovita, da lahko analizira električne srčne ritme vašega srca in ugotovi, ali imate nujno medicinsko pomoč. V tem primeru bo Apple Watch v vašem imenu celo stopil v stik z reševalnimi službami. Seveda je to varno le, če bi se zgodilo najhujše. Apple Watch ponuja številne druge fitnes funkcije.



Kot bi pričakovali, obstaja tesna povezava med Apple Watch, podatki, ki jih zbira, in drugimi Applovimi storitvami. Podatki se sinhronizirajo z vašim iPhoneom in so zbrani v aplikaciji Health, do katere lahko dostopate prek vašega računa Apple. Ima vgrajen GPS za sledenje lokaciji in navodila v realnem času in je vodoodporen do 50 metrov. Apple Watch lahko prilagodite tudi z alternativnimi trakovi.

Preberi več Ključne funkcije
  • Vedno vklopljen zaslon Retina
  • Vodoodporna do 50 metrov
  • Tesna integracija z Apple Health in drugimi storitvami Apple
Specifikacije
  • Blagovna znamka: Apple
  • Merilnik srčnega utripa: Da
  • Barvni zaslon: Da
  • Podpora za obvestila: Da
  • Življenjska doba baterije: 18 ur
  • Operacijski sistem: watchOS
  • Vgrajeni GPS: Da
  • Shranjevanje medijev brez povezave: Da
  • Prilagodljiv trak: Da
  • Podpora za SIM: Da
Prednosti
  • Najboljši merilnik srčnega utripa za potrošnike
  • Vgrajen EKG monitor
  • Appleov operacijski sistem watchOS
Slabosti
  • Najdražja možnost
  • Številne funkcije za sledenje neprimernosti
Kupite ta izdelek Apple Watch Series 6 amazon Nakupujte Izbira urednikov

2. Fitbit Charge 4

8.60/ 10 Preberite kritike Preberite več mnenj Preberite več mnenj Preberite več mnenj Glej na amazon

Fitbit Charge 4 je danes najboljši fitnes sledilnik. Družba je prva popularizirala nosljivo napravo. Kljub temu, da je svojo ponudbo razširila na pametne ure, se je vedno osredotočala na svoje osnovne sledilce telesne pripravljenosti. Charge 4 je najnovejši v seriji Charge in ima vrsto funkcij, zaradi katerih je vreden denarja.

Poleg števca korakov in merilnika srčnega utripa ima Charge 4 tudi vgrajen GPS, tako da lahko spremljate vadbo brez telefona. Merilnik srčnega utripa je vedno vklopljen, zato spremlja vaš utrip ves dan in celo med spanjem. Obstaja tudi čip NFC, ki omogoča brezstično plačilno storitev podjetja Fitbit Pay.

Fitbit Charge 4 vključuje tudi sledenje spanju, tako da lahko vidite, kako dobro ste počivali z uporabo mobilne in spletne aplikacije Fitbit. Za razliko od nekaterih nosilnih naprav baterija zdrži do sedem dni z enim polnjenjem, zato je tudi vam ne bo treba polniti vsako noč.

Naprava je zasnovana tako, da je popoln spremljevalec fitnesa, zato Fitbit Premium ponuja vadbe na napravi, čeprav ta storitev usposabljanja zahteva naročnino.

kako narediti niz Snapchat

Pred vlaganjem si oglejte naš pregled Fitbit Charge 3, prejšnje ponovitve vodilnega fitnes sledilca podjetja.

Preberi več Ključne funkcije
  • Vgrajen GPS
  • Stalno spremljanje srčnega utripa
  • Podpora za Fitbit Pay
Specifikacije
  • Blagovna znamka: Fitbit
  • Merilnik srčnega utripa: Da
  • Barvni zaslon: Ne
  • Podpora za obvestila: Da
  • Življenjska doba baterije: Sedem dni
  • Integracije: MyFitnessPal, hrana
Prednosti
  • Sedemdnevna življenjska doba baterije
  • Nekaj ​​funkcij v slogu pametne ure
  • Celovito sledenje telesni pripravljenosti
Slabosti
  • Pomanjkanje barvnega zaslona
Kupite ta izdelek Fitbit Charge 4 amazon Nakupujte Najboljša vrednost

3. Xiaomi Mi Band 4

9.00/ 10 Preberite kritike Preberite več mnenj Preberite več mnenj Preberite več mnenj Glej na amazon

Čeprav Fitbit Charge 4 velja za najboljšega sledilca telesne pripravljenosti, je tudi med najdražjimi. Poleg tega je Google konec leta 2019 pridobil Fitbit, kar je sprožilo pomisleke glede zasebnosti in povzročilo dvom o prihodnosti blagovne znamke. Xiaomi Mi Band 4 pa je odlična alternativa in je danes najboljši cenovno ugoden sledilnik fitnesa.

Kljub nizki ceni je naprava opremljena s funkcijami in ima nekaj najboljše strojne opreme za sledenje fitnesu. Mi Band 4 uporablja Bluetooth 5.0, vključuje baterijo 135mAh za 20-dnevno uporabo in je vodoodporen do 50 metrov. Za razliko od konkurence sledilnik vključuje tudi barvni zaslon, ki olajša hitro preverjanje statistike. Predvsem obstaja tudi funkcija sledenja plavanju, tako da lahko spremljate tudi svoj podvodni napredek.

Merilnik srčnega utripa neprekinjeno deluje in zbira podatke v Mi Band 4. Če na svoj pametni telefon naložite aplikacijo Mi Fit, lahko podatke sinhronizirate in si jih ogledate v mobilni napravi. Tracker za fitnes podpira tudi obvestila, tako da lahko preverite sporočila, opozorila iz priljubljenih aplikacij in si ogledate dohodne klice z zapestja.

Če vas zanima ta cenovno ugoden fitnes sledilnik, si oglejte naš pregled Mi Band 3 , predhodnik Mi Band 4.

Preberi več Ključne funkcije
  • Bluetooth 5.0
  • Stalno spremljanje srčnega utripa
  • Barvni zaslon
  • Podpora za obvestila
Specifikacije
  • Blagovna znamka: Xiaomi
  • Merilnik srčnega utripa: Da
  • Barvni zaslon: Da
  • Podpora za obvestila: Da
  • Življenjska doba baterije: 20 dni
  • Integracije: Apple Health, Google Fit
Prednosti
  • 20-dnevna življenjska doba baterije
  • Vodotesen do 50 metrov
  • Vključene funkcije sledenja plavanju
Slabosti
  • Kitajski je privzeti jezik, čeprav ga je mogoče spremeniti v angleščino
Kupite ta izdelek Xiaomi Mi Band 4 amazon Nakupujte

4. Amazon Halo

8.50/ 10 Preberite kritike Preberite več mnenj Preberite več mnenj Preberite več mnenj Glej na amazon

Amazon Halo je naprava za sledenje fitnesu, ki jo je razvil Amazon. Naprava na zapestju lahko standardno spremlja korake, spanje in srčni utrip. Za sledilca telesne pripravljenosti se to lahko zdi nenavadno. Vendar je Amazon Halo eden najbolj zanimivih sledilcev, ki so na voljo danes.

Pripomoček nima prikaza ali podpore za obvestila. Posledično Amazon Halo ponuja izkušnjo brez motenj, vsi podatki pa se prek Bluetootha sinhronizirajo s aplikacijo za pametni telefon Halo. Amazonova edinstvena ponudba se močno opira na to aplikacijo z vključitvijo mesečne naročnine na podlagi naročnin.

Vpogledi v Halo so prilagojeni in temeljijo na podatkih, ki jih vaša naprava Halo zbira ves dan. Vaša dejavnost se pretvori v oceno na podlagi točk, 150 točk pa je vaš tedenski cilj. Podobno podatki o spremljanju spanja Halo kažejo skupno oceno spanja od 100.

netflix se odjavite iz vseh naprav

Najbolj zanimivo je, da ima Amazon Halo vgrajen mikrofon, vendar ne za interakcijo s pametnim telefonom ali sprejemanje klicev. Namesto tega funkcija Halo's Tone uporablja umetno inteligenco za analizo tona vašega glasu za označevalce, kot sta energija in pozitivnost, in kako to lahko pride do drugih ljudi.

Z nakupom Amazon Halo se samodejno vključite v ponudbo mesečne naročnine. Če pa se odločite za preklic članstva, lahko še vedno uporabljate osnovne funkcije sledenja fitnesu Amazon Halo, kot so štetje korakov, spremljanje spanja in merjenje srčnega utripa.

Preberi več Ključne funkcije
  • Naročniška storitev ponuja Halo zdravstvene vpoglede
  • Vodoodporen
  • Pedomater, sledenje spanju in spremljanje srčnega utripa kot standard
Specifikacije
  • Blagovna znamka: Amazon
  • Merilnik srčnega utripa: Da
  • Barvni zaslon: Ne
  • Podpora za obvestila: Ne
  • Življenjska doba baterije: 7 dni (1-2 dni z vključenim tonom)
  • Integracije: WW (Weight Watchers), John Hancock Vitality, Cerner Solutions
Prednosti
  • Osnovno sledenje fitnesu je na voljo brez članstva
  • Sledenje dejavnosti na podlagi točk
  • Izkušnja brez motenj
Slabosti
  • Ni prikaza, zato so podatki dostopni samo prek aplikacije za pametni telefon Halo
Kupite ta izdelek Amazon Halo amazon Nakupujte

5. Garmin vivosmart 4

8.20/ 10 Preberite kritike Preberite več mnenj Preberite več mnenj Preberite več mnenj Glej na amazon

Fitbit se je pozicioniral kot blagovna znamka fitnesa za vsakogar. Ljubitelji fitnesa pa se namesto tega pogosto odločajo za Garminove izdelke. Garmin vivosmart 4 je primarni sledilnik telesne pripravljenosti podjetja. Na prvi pogled je naprava videti kot mnogi drugi fitnes sledilci, vendar je zaradi notranje strojne opreme in Garminove programske opreme ta sledilnik vreden denarja.

Je eden redkih fitnes sledilcev, ki lahko med spanjem spremlja raven kisika v krvi. Čeprav vivosmart 4 ni medicinski pripomoček, lahko vaše nočne ravni kisika v krvi zgodaj opozorijo na zdravstvene težave, kot je apneja v spanju. Ta senzor je povezan s skrbno spremljanjem srčnega utripa podjetja.

Vgrajen merilnik srčnega utripa obvešča o nekaterih drugih funkcijah nosljivega. Na primer, lahko spremlja vaše ocenjene ravni stresa in Vo2 Max. Če se počutite pod stresom ali naprava nakazuje, da ste, lahko uporabite časovnik za sprostitev dihanja na zapestju, da si vzamete trenutek zase. Obstajajo tudi druge funkcije dobrega počutja, kot so časovniki in sledenje sprehodom, tekom, treningu moči, plavanju in jogi.

Preberi več Ključne funkcije
  • Sledenje sprehodom, tekom, treningu moči, plavanju in jogi
  • Stalno spremljanje srčnega utripa
  • 7-dnevna življenjska doba baterije
Specifikacije
  • Blagovna znamka: Garmin
  • Merilnik srčnega utripa: Da
  • Barvni zaslon: Ne
  • Podpora za obvestila: Da
  • Življenjska doba baterije: 7 dni
  • Integracije: Apple Health
Prednosti
  • Spremljanje ravni kisika v krvi
  • Srčni utrip sporoča ocenjeni stres in Vo2 Max.
Slabosti
  • Nemoden dizajn
Kupite ta izdelek Garmin vivosmart 4 amazon Nakupujte

6. Fitbit Inspire 2

9.00/ 10 Preberite kritike Preberite več mnenj Preberite več mnenj Preberite več mnenj Glej na amazon

Fitbit Inspire 2 je začetni model podjetja in vam omogoča dostop do ekosistema Fitbit. Naprava, opremljena s funkcijami, je najcenejša v ponudbi Fitbit, vendar še vedno vsebuje samodejno prepoznavanje vadbe in vse vaše najljubše sposobnosti sledenja fitnesu.

Naprava je videti podobno kot drugi fitnes sledilniki, ki se nosijo na zapestju, vendar so njene lastnosti podobne tistim na Fitbit Charge 4. Kljub temu je Inspire 2 cenejši, zato je prišlo do nekaterih pomanjkljivosti, zlasti Fitbit Pay, podpore za NFC in nadstropja vzpenjanje sledenje. Prav tako funkcije hitrih odgovorov ne morete odzivati ​​na obvestila z zapestja.

Fitnes sledilnik je vodoodporen do 50 metrov, zato ne bi smeli imeti težav, če ga držite ves dan ali telovadite v dežju. Inspire 2 sinhronizira podatke nazaj v aplikacijo za pametne telefone Fitbit prek povezave Bluetooth. Z aplikacijo lahko ocenite svoje splošno zdravje, si ogledate podatke o sledenju spanju in spremljate vnos hrane in težo.

Preberi več Ključne funkcije
  • Spremljanje srčnega utripa
  • Sledenje spanju
  • Sledenje vadbi
Specifikacije
  • Blagovna znamka: Fitbit
  • Merilnik srčnega utripa: Da
  • Barvni zaslon: Ne
  • Podpora za obvestila: Da
  • Življenjska doba baterije: 10 dni
  • Integracije: MyFitnessPal, hrana
Prednosti
  • 10-dnevna življenjska doba baterije
  • Najcenejša naprava v seriji Fitbit
Slabosti
  • Ni podpore za Fitbit Pay
  • Brez vgrajenega GPS-a
Kupite ta izdelek Fitbit Inspire 2 amazon Nakupujte

7. YoYoFit Kids Fitness Tracker

10.00/ 10 Preberite kritike Preberite več mnenj Preberite več mnenj Preberite več mnenj Glej na amazon

Če iščete cenovno ugoden in trajen fitnes sledilnik s spremljanjem srčnega utripa za otroke, razmislite o YoFit Kids Fitness Tracker. Ta svetlo obarvana otrokom prijazna naprava je opremljena z vsem standardnim sledenjem, vključno z opravljenimi koraki, prevoženo razdaljo, porabljenimi kalorijami in aktivnimi minutami. Poleg tega so na voljo tudi štirje športni načini; hoja, tek, kolesarjenje in plezanje.

Nastale podatke lahko sinhronizirate s katerim koli pametnim telefonom z aplikacijo JYouPro. Barvni zaslon podpira tudi prilagodljive ročne ure, tako da lahko napravo prilagodite svojim otrokom. Poleg sledenja telesni pripravljenosti lahko YoFit Kids Fitness Tracker spremlja raven kisika v krvi, prikazuje opomnike in aktivira časovno določene alarme. Vodotesni sledilnik ima petdnevno življenjsko dobo baterije in za polnjenje potrebuje le dve uri.

Edina slaba stran tukaj je pomanjkanje integracij tretjih oseb. Če že uporabljate Fitbit, Apple Watch ali napravo, ki podpira Apple Health ali Google Fit, ne boste mogli integrirati podatkov svojega otroka. Vendar pa je kot samostojna naprava eden najboljših sledilcev fitnesa za otroke, ki je na voljo danes.

kako uporabljati 3D tiskalnik korak za korakom
Preberi več Ključne funkcije
  • Svetel in zabaven dizajn
  • Podatki so dostopni prek aplikacije za pametni telefon JYouPro
  • Vodoodporna in trpežna oblika
Specifikacije
  • Blagovna znamka: YoYoFit
  • Merilnik srčnega utripa: Da
  • Barvni zaslon: Da
  • Podpora za obvestila: Ne
  • Življenjska doba baterije: 5 dni
Prednosti
  • 5-dnevna življenjska doba baterije
  • Prilagodljivi obrazi ur
  • Starši lahko nastavite opomnike za dobro počutje, naj pijejo vodo, se premikajo in se zbudijo
Slabosti
  • Brez integracije z drugimi platformami ali programsko opremo
Kupite ta izdelek YoYoFit otroški fitnes sledilnik amazon Nakupujte

Pogosta vprašanja

V: Ali fitnes sledilci merijo srčni utrip?

Velika večina sledilcev fitnesa lahko izmeri vaš srčni utrip. Čeprav je bila to prej vrhunska funkcija, je sledenje srčnemu utripu zdaj na voljo tudi na napravah začetne ravni. Podobno bo večina to funkcijo opravljala neprekinjeno, tako da lahko ves dan pasivno spremljate srčni utrip. Nekatere cenejše naprave pa lahko ponujajo samo merjenje srčnega utripa na zahtevo, zato morate zahtevati meritev.

V: Kaj je najboljše za spremljanje srčnega utripa?

Vsi fitbit sledilci Fitbit ponujajo spremljanje srčnega utripa. Na spodnji strani naprave za nošenje zapestja optični merilnik srčnega utripa sledi spremembam v kožnem tkivu za spremljanje pretoka krvi po telesu. Posledično bo najboljši Fitbit za spremljanje srčnega utripa odvisen od drugih funkcij, ki vas zanimajo, in od razpoložljivega proračuna.

V: Kaj je bolje: Apple Watch ali Fitbit?

Fitbit sledilniki Fitbit ponujajo stalno spremljanje srčnega utripa, prav tako Apple Watch. Fitbitovi sledilniki ustvarjajo podatke o srčnem utripu, ki si jih lahko ogledate s pomočjo aplikacije Fitbit za pametne telefone. Podobno so podatki, ki jih beleži Apple Watch, dostopni prek Apple Health. Apple Watch pa je priznan zaradi prepoznavanja možnih zdravstvenih težav. Apple Watch vas lahko na primer obvesti, če ugotovi nepravilen ritem.

Upamo, da vam bodo všeč predmeti, ki jih priporočamo in o katerih bomo razpravljali! MUO ima pridružena in sponzorirana partnerstva, zato prejemamo del prihodkov od nekaterih vaših nakupov. To ne vpliva na ceno, ki jo plačate, in nam pomaga ponuditi najboljša priporočila za izdelke.

Deliti Deliti Cvrkutati E-naslov Sorodne teme
  • Vodniki za kupce
  • Zdravje
  • Nosljiva tehnologija
  • Pametna ura
  • Apple Watch
  • Fitnes
  • Fitbit
O avtorju James Frew(294 objavljenih člankov)

James je urednik navodil za kupce podjetja MakeUseOf in samostojni pisatelj, s katerim je tehnologija dostopna in varna za vse. Veliko zanimanje za trajnost, potovanja, glasbo in duševno zdravje. Diplomiral iz strojništva na Univerzi v Surreyu. Najdeno tudi pri PoTS Jots, ki piše o kroničnih boleznih.

Več od Jamesa Frewa

Naročite se na naše novice

Pridružite se našemu glasilu za tehnične nasvete, ocene, brezplačne e -knjige in ekskluzivne ponudbe!

Kliknite tukaj, če se želite naročiti