Najboljše aplikacije za družabno fitnes za delo s prijatelji

Najboljše aplikacije za družabno fitnes za delo s prijatelji

Raziskave so vedno znova pokazale, da je eden najboljših načinov, da se držite svoje rutine vadbe, vključiti druge ljudi. Ob vadbi vas spodbujajo prijatelji, družinski člani ali popolni tujci, ki vam lahko pomagajo doseči cilje in jih celo preseči.





Družabne fitnes aplikacije so eden najboljših načinov za to, vendar morate najti tistega, ki vam najbolj ustreza. Tako smo v tem članku našteli najboljše aplikacije za družabno fitnes za delo s prijatelji. Zagotovo boste našli tistega, ki vam bo pomagal doseči cilje glede fitnesa.



1. Fitbit

Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi Zapri

Fitbit je ena izmed najbolj razširjenih aplikacij za družabno fitnes. Večina uporabnikov ga poveže s svojim najljubši Fitbit sledilnik , saj ti sledilniki samodejno beležijo statistiko, na primer sprejete korake, različne stopnje aktivnosti in stopnice.





Tehnično vam za uporabo aplikacije ni treba imeti sledilnika Fitbit, saj ima večina pametnih telefonov funkcijo pedometra, s katero lahko Fitbit sledi vašim korakom. Edina pomanjkljivost je, da boste morali ročno vnesti vse druge vaje, ki jih delate.

Fitbit je tudi odličen način za izboljšanje telesne pripravljenosti, medtem ko tekmujete z drugimi. Ko se v aplikaciji povežete s prijatelji in družino, se lahko potegujete za največ korakov med tednom. Poleg tega ima Fitbit veliko fitnes izzivov s prijatelji in družino, ki vas bodo motivirali, da se fit.



Pri Fitbitu Skupnosti strani, se lahko pridružite fitnes skupinam, ki se nanašajo na posebne dejavnosti, kot so tek, pohodništvo in plavanje. Ljudje z vsega sveta lahko objavljajo slike svojih najnovejših vadb, kar bi vas moralo še bolj navdušiti.

Prenesi: Fitbit za Android | ios (Brezplačno, na voljo je premium različica)



2. Nike Run Club

Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi Zapri

Nike Run Club je opremljen s funkcijami, ki lahko izboljšajo vadbo. Ne samo, da spremlja statistiko vaših tekov in vas spodbuja k dokončanju izzivov, ampak ima tudi funkcijo treniranja, ki vas vodi skozi ciljni program za določene razdalje dirk in stopnje teka.

Socialni vidik aplikacije Nike Run Club je sestavni del njene zasnove. Omogoča vam, da dokončanje svojih tekov delite z omrežjem družbenih medijev po vaši izbiri. Kamera v aplikaciji omogoča tudi skupno rabo fotografij, ne da bi morali zapustiti aplikacijo. Od prijateljev v klubu Nike Run Club lahko dobite celo 'navijanje', kar sproži navijaški zvok, ki ga boste slišali skozi slušalke.



Če se želite osebno povezati z drugimi tekači, lahko z aplikacijo poiščete in se udeležite bližnjih tekaških dogodkov. Bolj ko telovadite, več dosežkov v aplikaciji boste lahko pokazali.

Nike Run Club je združljiv z uro Apple Watch in nosljivimi napravami Android. Kljub temu je vsekakor eden izmed najboljše fitnes aplikacije za Apple Watch in večino fitnes naprav Android.

Prenesi: Nike Run Club vklopljen Android | ios (Prost)

3. PumpUp

Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi Zapri

Aplikacije, kot je PumpUp, so zasnovane posebej za tiste, ki radi govorijo o svojih treningih v družabnih medijih. Čeprav se trži ženskam, aplikacijo uporablja tudi veliko moških. Aplikacija spremlja vašo vadbo in vam omogoča objavo fotografij z opisi, ki jih delite s svojimi sledilci.

zgradite lastno tv omarico za android

PumpUpov vmesnik po videzu in funkcionalnosti spominja na Instagram. Imate dostop do vira ljudi, ki jim sledite, skupaj z viri za najnovejše in najbolj priljubljene objave. Večina objav prikazuje napredek uporabnikov, druge pa so povezane z zdravo prehrano. Kakor koli že, PumpUp vas lahko navdihne, da se postavite poleg tisočih drugih uporabnikov aplikacije.

Pri PumpUpu ne gre le za deljenje vaših podvigov v fitnesu. Poleg tega vam pomaga, da med povezovanjem ostanete aktivni, saj prihaja z različnimi vodenimi vajami, ki jih lahko preizkusite. Vsaka vadba ima določeno temo. Z vadbami za celo telo, visoko intenzivnostjo, treningi moči, trebušnimi mišicami in tekalno stezo boste verjetno našli rutino, ki vam ustreza.

Premijska različica aplikacije omogoča dostop do večje izbire vadb, vendar je precej draga. Kljub temu je PumpUp še vedno odlična izbira, če radi uporabljate družabne medije za povezovanje in želite svoje fitnes dejavnosti deliti s podobno mislečimi skupinami.

Prenesi: PumpUp za Android | ios (Brezplačno, na voljo je premium različica)

4. Hrana

Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi Zapri

Strava je še ena fantastična aplikacija za skupno rabo fitnesa. Ne glede na to, ali uživate v teku, kolesarjenju, pohodništvu, vožnji s kajakom, jogi ali treningu v telovadnici, vam lahko ta aplikacija sledi. Strava celo beleži vašo razdaljo, tempo, hitrost in porabljene kalorije.

Želite svoje prijatelje in družino vključiti v skupinsko fitnes aplikacijo? Na srečo jih lahko preprosto dodate Stravi s seznama prijateljev na Facebooku ali telefonskih stikov. Ko končate vadbo, lahko v aplikaciji objavite svojo statistiko, da jo vidijo vsi prijatelji.

Strava vam daje priložnost, da se pridružite in tekmujete v izzivih s prijatelji in družino. Z drugimi besedami, zaradi te funkcije je izvedljiva možnost, če iščete aplikacijo za vadbo, s katero boste vi in ​​vaši prijatelji odgovorni.

Eden najboljših delov Strave je njen poudarek na lokalni fitnes dejavnosti. Lahko si ogledate bližnje tekaške ali kolesarske poti, ki so jih uporabljali drugi uporabniki Strave, in jih preizkusite sami. Če se naročite na premium različico aplikacije, lahko dejansko vidite, kako se vaš čas uvršča v primerjavi z drugimi uporabniki, ki so to pot uporabili.

kako premakniti kanale v roku

Prenesi: Odlično za Android | ios (Brezplačno, na voljo je premium različica)

Katero od teh aplikacij za družabno fitnes uporabljate?

Aplikacije za družabno fitnes se hitro izboljšujejo in bodo verjetno še boljše. Ne glede na to, ali želite tekmovati s svojim prijateljem, lokalnimi športniki ali ljudmi z vsega sveta, je zaradi družbenega vidika delo bolj zabavno. Izbrana aplikacija je odvisna od vrste družbenih povezav, ki najbolje ustrezajo vašemu življenjskemu slogu in osebnosti.

Večina teh aplikacij je opremljenih z vajami, ki jih lahko izvajate od doma, vendar se vam lahko naveličate opravljati isto rutino. Če je temu tako, jih spremenite s temi aplikacije za vadbo telesne teže da se boste lahko kjer koli prilagodili.

Deliti Deliti Cvrkutati E-naslov Ali je vredno nadgraditi na Windows 11?

Windows je bil preoblikovan. Toda ali je to dovolj, da vas prepriča, da preidete z operacijskega sistema Windows 10 na Windows 11?

Preberite Naprej Sorodne teme
  • Družbeni mediji
  • Zdravje
  • Nosljiva tehnologija
  • Fitnes
  • Vaja
  • Aplikacije za iOS
  • Aplikacije za Android
O avtorju Emma Roth(560 objavljenih člankov)

Emma je višja pisateljica in mlajša urednica rubrike Creative. Diplomirala je iz angleščine in ljubezen do tehnologije združuje s pisanjem.

Več od Emme Roth

Naročite se na naše novice

Pridružite se našemu glasilu za tehnične nasvete, ocene, brezplačne e -knjige in ekskluzivne ponudbe!

Kliknite tukaj, da se naročite