5 mobilnih aplikacij, ki nagrajujejo vaše sprehajalne navade

5 mobilnih aplikacij, ki nagrajujejo vaše sprehajalne navade

Začetek novega osebnega zdravstvenega načrta je pogosto težak. Vadba je lahko zastrašujoča in nekaj dni zdrava prehrana preprosto ni možnost.





Da bi vam pomagali ostati motivirani na naslednjem fitnes potovanju, smo sestavili seznam neverjetnih aplikacij, ki vas nagrajujejo s plačilom za vaše hoje! Ne glede na to, ali ves dan preživite na nogah ali lahko dodate le nekaj več korakov na dan, obstaja aplikacija za štetje korakov, ki ustreza vašemu življenjskemu slogu.



1. Dobrodelne milje

Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi Zapri

Charity Miles se razlikuje od drugih aplikacij za štetje korakov. Namesto da vas neposredno nagradi z denarnimi nagradami, aplikacija plačuje zneske donacij vašim najljubšim dobrodelnim organizacijam. Charity Miles vsak vaš korak spremeni v mini maraton, osredotočen na vaše najpomembnejše vzroke. S prijatelji lahko ustvarite ekipe ali se pridružite že uveljavljenim skupinam, da pridobite več denarja in vam pomaga ostati motiviran.





Charity Miles je doniral več kot 3 milijone dolarjev različnim dobrodelnim organizacijam; z njegovo uporabo lahko začnete spreminjati, ne da bi porabili svoj denar. Aplikacija vam omogoča izbiro med 40 različnimi dobrodelnimi možnostmi. Nekatere, ki jih lahko podprete, vključujejo otroško bolnišnico St. Jude, The United Way in Habitat for Humanity.

Ta aplikacija vam pomaga, da naredite resnično spremembo v svetu, korak za korakom. Povezuje se tudi z Apple Health in Stravo.



Prenesi: Dobrodelne milje za ios | Android (Prost)

2. StepBet

Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi Zapri

Aplikacija StepBet vas prisili, da vlagate v svojo fitnes pot. Druge aplikacije plačujejo na miljo, StepBet pa vas uvrsti v stavni lonec. To vam zagotavlja vračilo denarja, ko opravite fitnes izzive. Poleg tega lahko pogosto zaslužite več denarja kot vaša začetna naložba, odvisno od tega, koliko ljudi uspešno opravi korak izziv.



Cene izzivov so različne, vendar večina traja približno šest tednov, zato so dolgoročna naložba za izziv fitnesa. Če ste se tako odločili Fitbit je pravi nakup za vas , ta aplikacija je združljiva s Fitbit.

Ta aplikacija je primerna za tiste, ki so popolnoma prepričani v svoje sposobnosti hoje, ali za vse, ki potrebujejo resno spodbudo, da jim pomagajo pri iskanju fitnesa. Vendar pa verjetno ne bo uspelo tudi tistim, ki si želijo sproščenega pristopa na svojo fitnes pot.



Prenesi: StepBet za ios | Android (Brezplačno, naročnina na voljo)

3. LifeCoin

Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi Zapri

Aplikacija LifeCoin vas nagrajuje posebej za vaše korake na prostem. To pomeni, da če ste zaposleni v kuhinji ali hotelu, je za vas verjetno boljša druga aplikacija za štetje korakov. Toda za tiste, ki večkrat na dan sprehajajo svoje pse ali uživajo v pohodništvu, je LifeCoin aplikacija za štetje korakov, ki vas bo nagradila za preživljanje časa na prostem.

Aplikacija uporablja GPS sledenje za določitev števila korakov; čeprav je to lahko izpraznitev baterije, deluje neverjetno dobro pri hoji na daljavo. Najbolje je, da ga uporabite za posamezne okoliščine in ga nato izklopite, da prihranite baterijo. Če iščete stalno spremljanje dnevnih korakov , razmislite o drugih aplikacijah.

Tisti z velikim številom korakov jih lahko unovčijo za nagrade, kot so darilne kartice in različni izdelki.

Prenesi: LifeCoin za ios | Android (Brezplačno, naročnina na voljo)

4. SweatCoin

Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi Zapri

SweatCoin vam plača v kovancih, ki jih je mogoče zamenjati za blago in storitve, kot so darilne kartice in vstopnice. Poleg potencialnih nagrad vam SweatCoin ponuja tudi možnost darovanja svojih korakov. Lahko jih podarite kot denarne prispevke za kampanje, ki vključujejo vprašanja, kot so okoljevarstvo, človekove pravice in skrb za veterane. To je fantastičen način, da nekaj dosežete s skupnostjo svojih vrstnikov.

Brezplačna različica vam omogoča, da s svojimi koraki in reševanjem različnih osebnih fizičnih izzivov zaslužite do pet sweatcoinov na dan. Morda se sliši kot majhen znesek, vendar so na voljo nagrade že za 10 sweatcoinov. Tako boste uspeli zahtevati uspeh pogosteje, kot ste pričakovali.

Bodite previdni pri nekaterih večjih nagradah, saj si predolgo zaslužijo. Poleg tega, čeprav je aplikacija zelo zabavna, se na nekaterih točkah zdi kot brezplačno oglaševanje podjetij in ne kot orodje za motivacijo za fitnes. Obstaja tudi funkcija za povabilo prijateljev, da se pridružijo, kar je eden najboljših načinov, ki vam pomagajo ostati motivirani in varni med sprehodom.

Prenesi: SweatCoin za ios | Android (Brezplačno, naročnina na voljo)

5. Walgreens

Galerija slik (3 slike) Razširi Razširi Razširi Zapri

Namesto da bi ponudila le aplikacijo za štetje korakov, kot so nekatere druge možnosti tukaj, aplikacija Walgreens ponuja popolnoma zaokroženo izkušnjo glede vsega Walgreensa. Poleg tega mobilna ponudba lekarne nagrajuje dobro zdravje.

Z njim se lahko odločite za izzive, ki trajajo štiri tedne. Uspešen tedenski zaključek teh izzivov povzroči 0,25 USD v denarju Walgreens Cash na teden, z možnostjo 2 USD bonusa po uspešnem zaključku vseh štirih tednov. Walgreens Cash lahko uporabljate v trgovini ali na spletu za nakup na svojih lokacijah.

Ta aplikacija ne ponuja le zdravstvenih nagrad na podlagi prevoženih kilometrov, ampak tudi nagrajuje vedenje, kot je pravilno prehranjevanje in vzdrževanje vzorcev spanja. Udeležite se lahko tudi vaj fizične moči in meditacije. Vse zdrave dejavnosti so nagrajene z aplikacijo Walgreens. Aplikacija spremlja tudi recepte, vam pomaga najti ponudnike zdravstvenih storitev in prihrani v trgovini.

10 najboljših mobilnih iger za več igralcev na več platformah

Povezano: Kako nastaviti in uporabiti funkcije za sledenje spanju na vašem iPhoneu

Prenesi: Walgreens za ios | Android (Prost)

Sprehodite se do nagrad

Hoja ne koristi le vašemu telesnemu zdravju, ampak ima tudi dokazane koristi za duševno počutje. Glede na učinke, ki jih ima hoja lahko na telo, so vse dodatne nagrade le bonus za eno najbolj naravnih oblik vadbe.

Če ne uživate v hoji sami, zakaj ne bi poskusili z drugo aplikacijo, ki v izkušnjo vnese več zabave?

Deliti Deliti Cvrkutati E-naslov 7 aplikacij, zaradi katerih je tek in tek bolj prijeten

Se vam zdi tek dolgočasen? Preizkusite te mobilne aplikacije, ki tek spremenijo v nekaj bolj zabavnega, na primer igro preživetja.

Preberite Naprej Sorodne teme
  • Android
  • iPhone
  • Zaslužite na spletu
  • Dobrodelnost
  • Vaja
  • Darilne kartice
  • Aplikacije za iOS
  • Aplikacije za Android
O avtorju Tosha Harasewich(50 objavljenih člankov)

Tosha Harasewich je pisateljica za MakeUseOf.com. Zadnja štiri leta je študirala politologijo, zdaj pa s svojimi pisateljskimi veščinami rada ustvarja zanimive in ustvarjalne članke, ki povezujejo aktualne dogodke in nedavni svetovni razvoj v njen glas. Po tem, ko je pisateljsko kariero začela delati na področju člankov o hrani in kulturi za Babbletop, je svojo ljubezen do zgodnjega prilagajanja prešla na novo pisateljsko pot z MakeUseOf.com. Za Tošo pisanje ni samo strast, ampak potreba. Ko ne piše, Tosha rad preživlja dneve v naravi s svojimi mini jazbečarkami, vojvodinjo in Disneyjem.

Več od Tosha Harasewich

Naročite se na naše novice

Pridružite se našemu glasilu za tehnične nasvete, ocene, brezplačne e -knjige in ekskluzivne ponudbe!

Kliknite tukaj, da se naročite